Κατηγορίες

Κωδικός προϊόντος: 07765
Ασκήσεις ισορροπίας με την μπάλα Fitball
ΣυγγραφέαςΈντακοτ Τζαν
Κωδικός προϊόντος: 07765
Ασκήσεις ισορροπίας με την μπάλα Fitball
ΣυγγραφέαςΈντακοτ Τζαν
ΔιαθεσιμότηταΔιαθέσιμο στο ράφι

210 36500 80Τηλέφωνο

Χαρακτηριστικά Βιβλίου

Κατηγορίες Πρακτικοί Οδηγοί > Υγεία - Διατροφή - Άσκηση
Τίτλος ΠρωτοτύπουThe Fitball Workout
ISBN9789601637655
Εκδοτικός οίκοςΕκδόσεις Πατάκη
Βάρος0,45
ΔιαθεσιμότηταΔιαθέσιμο στο ράφι
Σελίδες128
Διαστάσεις19,5x26
Ημερομηνίας 1ης παρούσας έκδοσηςΟκτώβριος 2010

Συντελεστές

Συγγραφέας Έντακοτ, Τζαν
Μεταφραστής Παπαβλασοπούλου, Όλγα
Επιμελητής Ψυχογιού, Πέγκυ

Σχετικά αρχεία

ΔημοσίευμαFREE SUNDAY, σελ. 38 (03/04/2011)

Φίλτρα

Γλώσσα βιβλίουΕλληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπουΑγγλικά
ΕίδοςΓυμναστική

Ασκήσεις ισορροπίας με την μπάλα Fitball

Σύνοψη

Οι µπάλες γυμναστικής, οι οποίες έχουν γίνει ιδιαίτερα δηµοφιλείς, είναι διασκεδαστικές, προσφέρουν µεγάλη ποικιλία ασκήσεων και είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές.

Η χρήση της µπάλας σάς επιτρέπει να επικεντρωθείτε σε κάθε µυϊκή οµάδα χωριστά, καθώς επίσης και να συσφίγξετε και να γραµµώσετε συγκεκριµένα τµήµατα του σώµατός σας.

- Η µπάλα σάς προσφέρει εκπληκτικά αποτελέσµατα τόνωσης για ένα πιο δυνατό, πιο ευλύγιστο και πιο νεανικό σώµα.

- Η χρήση της µπάλας βελτιώνει τη στάση του σώµατος κι ενδυναµώνει τους κοιλιακούς µυς, καθώς κι εκείνους της πλάτης.

- Με την µπάλα µπορείτε να εκτελέσετε ασφαλή προγράµµατα εκγύµνασης που απευθύνονται σε όλους.

Ο εύκολος τρόπος να αποκτήσετε ένα γυµνασµένο κι ευλύγιστο σώµα.


Page generated: 26/02/2020 06:56:48