Κατηγορίες

Κωδικός προϊόντος: 11122
Η τέχνη του να μην κάνεις τίποτα: Πώς να ξεφύγεις από την εργασιομανία, το multitasking και άλλα δεινά...
ΣυγγραφέαςHeadlee Celeste
Κωδικός προϊόντος: 11122

Η τέχνη του να μην κάνεις τίποτα: Πώς να ξεφύγεις από την εργασιομανία, το multitasking και άλλα δεινά...

ΣυγγραφέαςHeadlee Celeste
ΔιαθεσιμότηταΔιαθέσιμο στο ράφι

210 36500 80Τηλέφωνο

Χαρακτηριστικά Βιβλίου

Κατηγορίες Πρακτικοί Οδηγοί > Ψυχολογία
Τίτλος ΠρωτοτύπουDo nothing
ISBN9789601671222
Εκδοτικός οίκοςΕκδόσεις Πατάκη
Βάρος0,48
ΔιαθεσιμότηταΔιαθέσιμο στο ράφι
Σελίδες416
Διαστάσεις13x20
Ημερομηνίας 1ης παρούσας έκδοσηςΔεκέμβριος 2022

Συντελεστές

Συγγραφέας Headlee Celeste
Μεταφραστής Καλοφωλιά, Μυρτώ

Σχετικά αρχεία

FlipBookΔες ένα δείγμα από το βιβλίο

Φίλτρα

Γλώσσα βιβλίουΕλληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπουΑγγλικά
ΑντικείμενοΨυχολογία, Φιλοσοφία, Εργασιακά, Άγχος - στρες
ΕίδοςΔοκίμιο

Σύνοψη

Ο Δαρβίνος εργαζόταν μόλις τέσσερις ώρες την ημέρα. Ο άνθρωπος περπατάει πάνω στη γη εδώ και 300.000 χρόνια, ενώ κάθεται πίσω από ένα γραφείο μόλις 200. Μήπως το γραφείο σας είναι όλο και πιο ίδιο με το σπίτι σας; Η εργασιομανία δεν είναι καλυμμένη αλαζονεία, είναι κραυγή απελπισίας...
Eργαζόμαστε πυρετωδώς για να ζούμε καλύτερα, προσπαθούμε να ασκούμε το σώμα και το μυαλό με κάθε τρόπο, ώστε να γινόμαστε όσο το δυνατόν πιο «αποτελεσματικοί». Το αποτέλεσμα, όμως, μοιάζει, πολύ συχνά, να μην είναι αντίστοιχο της προσπάθειας: δουλεύουμε περισσότερο αντί για λιγότερο, ζούμε πιο δύσκολα, γινόμαστε πιο αγχώδεις και, πολλές φορές, πιο μοναχικοί. Μήπως να κάναμε απλά μια παύση;
Στο βιβλίο αυτό, η Αμερικανίδα βραβευμένη δημοσιογράφος Celeste Headlee προτείνει έναν άλλο δρόμο που προϋποθέτει μια συνολική αλλαγή στον τρόπο σκέψης μας. Ο στόχος είναι να σταματήσουμε να βάζουμε οι ίδιοι εμπόδια στην ευημερία μας και να αρχίσουμε να ζούμε ουσιαστικά και όχι διεκπεραιωτικά. Συνδυάζοντας δεδομένα και διδάγματα από τη Νευροεπιστήμη, τις Κοινωνικές Επιστήμες και την Ιστορία, ακόμη και από την Παλαιοντολογία, η Headlee εξετάζει τις επικρατούσες κάθε φορά απόψεις για την αξιοποίηση του χρόνου, την τεμπελιά, τη σκληρή δουλειά, ακόμη και για το νόημα της ζωής, και αποκαλύπτει ότι πολλές από τις συνήθειες που υιοθετούμε και που τελικά μας βλάπτουν είναι αξίες που έχουν επικρατήσει σχετικά πρόσφατα στην ιστορία του ανθρώπου, πράγμα που σημαίνει ότι ίσως είναι πιο εύκολο απ’ όσο νομίζουμε να απελευθερωθούμε από αυτές...

«Αν είστε από αυτούς που νιώθετε πως η λύση είναι να δουλεύετε περισσότερο, το βιβλίο αυτό είναι ένα ηχηρό κάλεσμα για να δουλέψετε πιο έξυπνα, γιατί πολύ συχνά πετυχαίνουμε περισσότερα κάνοντας λιγότερα».  Adam Grant, συγγραφέας των ΝΥΤ best sellers Originals και Think again.
«Παρόλο που οι άνθρωποι εργάζονται σκληρότερα από ποτέ, δεν ήταν ποτέ πιο μελαγχολικοί και πιο αγχωμένοι. Αναμφίβολα, ο σύγχρονος τρόπος ζωής δε μας βοηθά. Για την ακρίβεια, μας εξοντώνει. Τι πρέπει να κάνουμε; Με εξυπνάδα, οξυδέρκεια και ενσυναίσθηση, η Headlee μάς δίνει ρεαλιστικές λύσεις για να διεκδικήσουμε ξανά την υγεία και την ανθρωπιά μας. Νιώθω ευγνωμοσύνη που διάβασα αυτό το βιβλίο. Τηρεί την υπόσχεση που μας δίνει για μια καλύτερη ζωή».  Elizabeth Gilbert, συγγραφέας του Eat Pray Love
«Απολαυστικό αντίδοτο στην τοξική κουλτούρα της βιασύνης και της εξουθένωσης».  Arianna Huffington



Page generated: 27/01/2023 00:59:20